Karın germe (abdominoplasti)

Karın germe kimlere yapılır?

• Diyet ve egzersize yanıt vermeyen gevşek karın derisi ya da yağı olan kadın ve erkekler
• Birden fazla doğum yapmış ve karın kasları ile derisi gerilmiş kadınlar
• Çok kilo verdikten sonra karın derisi sarkmış kişiler

Kilo vermeyi planlıyorsanız ameliyatı ertelemeniz önerilir. Gelecekte gebelik düşünen kadınlar, sıkılaştırılan kaslar gebelikte yeniden ayrılabileceği için ameliyatı çocuk sahibi olduktan sonraya bırakmalıdır.

Daha önce karın ameliyatı geçirdiyseniz eski izler ameliyat planını etkileyebilir. Karın germe görünümü ve kendinize güveninizi iyileştirir, ancak vücudunuzu tamamen değiştirmez.

Karın germe öncesi planlama ve hazırlık

Muayenede genel sağlık durumunuz, karındaki yağ birikimleri ve cilt durumunuz değerlendirilir. Sigara, ilaç, vitamin ve takviye kullanımınızı mutlaka belirtin.

• Yağ fazlalığı göbeğin altında toplanmışsa mini karın germe yeterli olabilir.
• Bel ve yanlardaki yağlar için liposuction tam ya da mini karın germeyle birleştirilebilir; bazen tek başına en uygun seçenek liposuctiondır.
• Sigara içiyorsanız ameliyattan en az 1–2 hafta önce bırakmalı ve ameliyattan sonra en az 2 hafta içmemelisiniz.
• Ameliyat öncesi aşırı güneşlenmeyin ve sıkı diyet yapmayın; ikisi de iyileşmeyi bozar.
• Soğuk algınlığı ya da enfeksiyon varsa ameliyat ertelenebilir.
• Sizi eve götürecek ve ilk 1–2 gün yardımcı olacak birini ayarlayın.

Karın germe ameliyatı nasıl yapılır?

Ameliyat genellikle genel anestezi altında, tam donanımlı bir hastanede yapılır.

Tam karın germe: İki kalça kemiği arasında, kasık bölgesinde uzun bir kesi yapılır; ikinci bir kesiyle göbek çevresindeki dokudan ayrılır. Deri kaldırılır, ayrılmış karın kasları orta hatta dikilerek bel inceltilir ve karın duvarı sıkılaştırılır. Fazla deri alınır, göbek için yeni bir açıklık oluşturulur. Sıvı birikmesini önlemek için dren konur. Ameliyat 2–5 saat sürer.

Mini karın germe: Kesi daha kısadır ve göbeğe dokunulmaz. Kesi ile göbek arasındaki deri ayrılıp aşağı çekilir, fazlası alınır ve kapatılır.

Karın germe sonrası iyileşme

• İlk günlerde şişlik, ağrı ve rahatsızlık olur; ilaçlarla kontrol edilir.
• Ameliyatın büyüklüğüne göre aynı gün ya da birkaç gün sonra taburcu olunur.
• İlk günlerde tam dik duramayabilirsiniz; mümkün olan en kısa sürede yürümeye başlamalısınız.
• Yüzeysel dikişler 9–12. günde alınır; derin dikişler kendiliğinden erir.
• Pansumanlar destekleyici bir korseyle değiştirilir.
• Bazı hastalar yaklaşık 2 hafta sonra işe döner, bazıları 3–4 haftaya ihtiyaç duyar.
• Ağır egzersizler, hareketler rahatlayana kadar ertelenmelidir; karın kaslarını güçlendiren egzersizler iyileşmeyi hızlandırır.

İz ilk 3–6 haftada kötü görünebilir; bu normaldir. İz 3–5 ay içinde düzleşir ve solar, ancak tamamen kaybolmaz ve iç çamaşırıyla kapanır.

Karın germe riskleri

Eğitimli bir plastik cerrah tarafından yapıldığında sonuçlar genellikle olumludur. Enfeksiyon ve kan pıhtısı nadirdir; erken hareket pıhtı riskini azaltır. İyi iyileşmeyen izler için ikinci bir ameliyat gerekebilir. Sigara, komplikasyon ve yara iyileşmesinde gecikme riskini belirgin şekilde artırır.

Karın germe sonuçları kalıcı mı?

Karın kasları zayıf ya da derisi fazla olan hastalarda mini veya tam karın germe çok iyi sonuçlar verir. Düzenli beslenme ve egzersizle sonuç uzun yıllar korunur. Karın germe, gerçekçi beklentileri olan ve uzun bir iyileşme sürecine hazır kişiler için uygundur.

Ankara'da karın germe

Prof. Dr. Serdar Öztürk, karın germe için muayeneleri Ankara Çukurambar'daki muayenehanesinde yapıyor; ameliyatlar Ankara'daki tam donanımlı hastane ameliyathanelerinde, anestezi uzmanı eşliğinde gerçekleştiriliyor. Pansuman, dikiş ve kontrollerin tamamı yine muayenehanede yapılır.

Muayenehane Çankaya ilçesinde, Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi üzerindedir; Balgat, Ümitköy, Bilkent, Yenimahalle, Etimesgut ve Gölbaşı'ndan kolayca ulaşılabilir. Ankara dışından gelen hastalar için şehir dışından gelenler rehberine bakabilirsiniz. Randevu için 0532 464 67 81 numaralı telefondan arayabilir ya da WhatsApp'tan yazabilirsiniz.